Tips Diet dan Latihan Teri Hatcher

Apa rahasia Teri Hatcher terlihat begitu baik di usia empat puluhan? Dengan semua tekanan untuk mempertahankan karir Hollywood dan menjadi ibu tunggal selama bertahun-tahun, itu sulit. Tapi dengan diet disiplin, olahraga dan dilaporkan menggunakan pil diet alami, Teri Hatcher telah melakukan pekerjaan yang fantastis.

Sulit memiliki simpati untuk bintang Hollywood. Kita cenderung berpikir bahwa, karena gaya hidup istimewa mereka, mereka tidak memiliki tekanan seperti yang kita miliki. Tetapi tekanan untuk tetap berada di puncak, membuat sutradara casting terkesan, dan mempertahankan kehidupan pribadi bisa sangat sulit.

Yang memudahkan Teri adalah kecintaannya pada olahraga. Yang harus dia waspadai adalah kebosanan. Jika dia bosan, tampaknya dia berhenti, jadi dia suka mengubah rutinitasnya, yang membuatnya menemukan cara yang sangat tidak biasa untuk tetap bugar. “Saya suka mendaki dan berolahraga di gym tetapi saya mudah bosan,” katanya. “Saat itulah saya mulai melakukan kelas stripping.”

Teri juga menggunakan cara yang lebih konvensional untuk berolahraga, termasuk Pilates dan latihan peregangan ala yoga. Kemudian dia akan mengikutinya dengan tarian tiang selama tiga puluh menit.

Tentu saja, semua olahraga ini akan sia-sia jika tidak dibarengi dengan pola makan yang sehat. Teri mencoba untuk menghindari lemak dari dietnya sebanyak mungkin. Dia suka makan ayam bakar atau ikan kukus dengan sayuran segar.

Ketika dia membutuhkan hadiah, kadang-kadang dia akan menyerah dan pergi untuk kesenangan yang salah, yaitu banana split dengan cokelat dan… tunggu dulu… gummy bear.

Teri rupanya juga dikenal menggunakan pil diet alami, Hoodia Gordonii , yang merupakan penekan nafsu makan. Hoodia telah menerima banyak perhatian. Terbukti efektif membantu menurunkan berat badan. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa hingga 95% Hoodia mengandung bahan-bahan yang lebih murah yang sama sekali tidak efektif – hanya Hoodia yang mengandung molekul P57 yang berfungsi.

Pelajaran terpenting dari rezim Teri adalah menemukan makanan dan rutinitas olahraga yang Anda sukai, yang membuat Anda tetap tertarik. Ada begitu banyak cara untuk tetap bugar (termasuk menari tiang) dan begitu banyak makanan sehat yang berbeda, yang pasti Anda temukan untuk membuat Anda bahagia, sehat, dan langsing.

Selengkapnya di program diet cepat dan aman untuk mendapatkan informasi tentang diet sehat yang sesuai dengan keinginan anda.

Leave a Comment